リハビリ開始！

こんばんは。。
入院生活も一週間と半分を過ぎました。
今日ね、全部抜糸しましたよ。
内出血がひどくって、生足はとてもじゃないけど見せられない状態ですが、とりあえず、包帯も全部取れました。
看護師さんが見かねて？なのか傷カバーなのか、サポーターみたいのを貸してくれたので、今は見た目も優しい(笑)感じです。

で、本日からリハビリ室でのリハビリが開始になりましたvv
マッサージと曲げ伸ばしと、平行棒使っての松葉杖の練習。
いやぁ、結構前途多難。
曲がる角度が40度から90度になって、部屋での機械も90度まで曲げるように設定ＵＰして、で、毎日少しずつ曲げ伸ばしと筋トレとやってく感じです。
目標は3週間で130度。
今が一週間とちょっとなので、あと半分。
退院は松葉杖で、ポイッと放り出される感じです。
う～～む。
本当に病院にいる間に頑張らないとですよ。
ええ。頑張ります。
まだまだ遊びたい事がたくさんあるんだもんね。
目指せ年内退院。んでもって二足歩行！
皆も気をつけてね、怪我とか風邪とか。
年末年始は、ホント体力勝負だからさ。